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嚇!刷牙「只沾牙膏味」 男牙肉狂萎縮

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基於牙齒健康問題,不管國內外專家學者,都會建議父母好好幫孩子做好刷牙習慣的建立。但除了讓他們願意刷牙外,完整的刷牙動作以及牙膏選擇等細節問題,也都該一並重視,尤其近年來慢慢出現牙膏與口腔癌、乳腺癌、心臟病相關聯的研究,父母更不該掉以輕心。

採循序漸進,讓孩子自動刷牙

最初開始,寶寶時期是由家長協助清潔口腔,等到孩子的第一顆臼齒長出來後,爸媽則應該持續在早晚各替他刷一次牙。由於孩子開始長牙後,副食品會越吃越多種食物,唯有透過刷牙,才能真正清潔卡在牙齒間的殘渣。來到兩歲左右,刷牙的動作可逐漸轉由孩子自己進行,只是,每個孩子個性不同,所以他們對於父母堅持要自己刷牙的規定,會有不一樣的反應對策,要如何破解,有一定的技巧。

譬如說,大部分的孩子都想要成為父母的樣子,並且很自然的進行模仿,所以一但你發現孩子開始出現模仿行為,就把刷牙權交給他自己,這是最順利的。如果你的孩子比較被動,你可以採用鼓勵的方式,建議他們模仿你,買幾隻他們喜歡的牙刷讓他們選擇使用,在過程中,細心指導他重複你的動作。

刷牙反倒掀起一場大戰,別用恐嚇或強迫孩子

你的孩子願意把牙刷放到嘴巴裡,卻不願意做”刷”的動作,那麼你可以問問他,你們兩個互相幫對方刷牙,你幫他,他幫你,但千萬不要交換牙刷,避免彼此的細菌感染。如果這招不管用,你還可以選擇其他妙招,但千萬不要逼迫他張嘴,讓刷牙成為他的惡夢或恐懼,之後他會更討厭刷牙,而這個過程,也可能會不小心傷害到孩子的嘴巴。

如果孩子還不會吐水,別急著用牙膏

讓孩子有自己的牙刷和漱口杯,而他們最喜歡模仿的部分可能會是漱口的部分,只要別太超過,讓他們多玩或多漱口幾次沒關係,因為讓牙膏留在口腔中,並不是一件好事。如果他們還不會吐水,就不需急著使用牙膏,即便是兒童牙膏也不建議。由於牙膏結合了粉狀摩擦劑、黏合劑、表面活性劑、三氯生(Triclosan)、染料劑、水合氧化矽(Hydrated Silica)等特殊成分,近期一些研究認為牙膏中部分物質若是過量,除了諷刺性的不能保護牙齒,還可能與口腔癌、乳腺癌、心臟病有所關聯,其中把牙膏色彩弄得七彩繽紛的染料劑,則被查出與兒童行為有所關聯。

幼兒牙膏怎麼用才正確?

兩歲以下牙膏用量一顆米量,於三歲到六歲一顆豌豆大小

至於眾所皆知的氟化物,也需要一定程度的避免,雖然大家都知道氟可防止蛀牙,但過度攝取下,反而會增加牙齒、腦、骨骼和甲狀腺疾病的風險。根據美國科學新知(Science News)雜誌報導,美國牙科協會現今建議父母在給兩歲以下的兒童刷牙時,最好僅用一顆米量大小的牙膏即可,至於三歲到六歲的年紀,則可用到一顆豌豆大小的量。為了孩子好,爸媽不管從刷牙步驟到漱口,以及牙膏的選擇,最好還是謹慎一些。

「家長們要記得喔,除了慎選牙膏外,也要確定孩子漱口, 多漱口幾次沒關係,別讓牙膏殘留在口腔內。」

Cover Photo/www.dollar01.com , 責編/Sunny

【延伸閱讀】:別再說乳牙會掉不用刷!新生兒口腔清潔從沒長牙就開始

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以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/牙膏沒保護牙齒反而傷了身-如何正確使用兒童牙膏-000129310.htmlcoach包包型錄 COACH官網 LV LV官方網
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